Formation SELF-CARE

formation self care SPPL

Présentation du module de formation "Self-care"

Le soutien psychologique/orthopédagogique de première ligne peut elle-même causer des défis de difficultés psychologiques pour les intervenant.es. À cette fin, il convient aussi de s’attarder sur le bien-être et le self-care des personnes intervenant en première ligne. Ce module portera donc sur comment soutenir le self-care (“l’auto-soin”), au travers de l’identification, la prévention, et le développement de pratiques favorisant la préservation du bien-être face aux difficultés posées par les défis de la première ligne.

Ce module abordera donc notamment :

  • L’impact du travail d’aide sur la santé mentale (burnout, fatigue de compassion)
  • Dialogue entre caractéristiques individuelles et structurelles
  • Signes à surveiller, points d’alerte
  • Auto-prévention et self-care (Skovholt & Trotter-Mathison, 2016)
  • Compétences, entraide et intervision
  • Aide à obtenir (en indépendant & en institution)
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